jak bylo

tu masz ziomka co ma tluscz na cyckach , po zejsciu do 6% bf tego nie widac, moze jakbys zszedl nizej jak pisal koniu , moze do 10% bylo by ok. jak masz dosyc diety, dodaj lekko wegli i cwicz na sucha mase miesniowa zeby fat nie szedl w gore, jak sie zregenerujesz psychicznie i fizycznie od reducji, uderz znowu w spalanie tym razem zeby zejsc [...]

[...] stopy dosunąć, oprzeć sie plecami i zobaczyć czy pomiędzy ścianą a głową jest miejsce. Jeśli głowa dotyka ściany, to raczej wszystko jest ok." a co jezeli brakuje ze 30 stopni? mam dosyc spory kark i to nie pomaga ale jak pamietam to leb zawsze mi wisial z przodu. Co do zawrotow glowy to tylko jak spod sztangi wstaje raz na jakis czas.

[...] treningu nie zmienil kretyn) i kupil tescia zeby przekroczyc 195kg. Ponoc go nie bral bo byl przeterminowany, ale znalazl sie kolezka co go odkupil twierdzac ze koks jest jak wytrawne wino: czym starszy tym lepszy. Jesli chodzi o mnie to obecna wage mialem juz po 2 i pol roku cwiczen, a potem mimo treningow na mase rosla tylko sila. Staz: 6 [...]

_YaKuZa_: Niekoniecznie, bo ja cwicze od 8-go roku zycia, i zaluje tylko ze nie zaczalem wczesniej. Czy tak trudno w to uwierzyc??? Ojca chcialem jak najszybciej nastukac i cwiczylem wszystko co sie dalo. Malo wazylem, ale z rowiesnikow bylem slabszy tylko od grubasow. Nigdy nie twierdzilem ze bylo to bez cwiczen!! A co do rek Guinessa to nie mial [...]

[...] za dużo), trudno mi się tego dziadostwa pozbyć. Za to mam doskonałą podatność na trening siłowy (z treningu na trening widać u mnie różnicę, a to chyba trochę dziwne, jak na kobietę, nie sądzicie?), lubię uprawiać sporty. No i do jakiego typu mam się zaliczyć? Gdzieś przeczytałam, że mezomorfik właśnie ma podatność, a trudno mu się pozbyć [...]

[...] Superseria to dla mnie dobór ćwiczeń na zasadzie antagonistycznych grup mięśniowych, a pozostałe to raczej serie łączone. W treningu A masz sporą ilość tych ćwiczeń, nawet jak je dasz w super seriach czy łączonych to pewnie sporo czasu Ci taki trening zajmie. Brakuje mi w tym treningu złożonych ćwiczeń nie masz żadnego podciągania na drążku [...]

[...] jest na rzeczy z ta miednica oszczedzam sie i tak noe robiw mc przysiadow wyciskan na stojaco a np dzisiaj nie bylo treningu silowego tylko biegalem a odczuwam lekki bol:/ moze ulozyc sobie jakis plan na wzmocnienie przodopochylenia miednicy? Czy musze isc do lekarza aby faktycznie potwierdzil to schorzenie jak wydaje mi sie ze to widac bardzo?

Szczerze mówiąc nie jestem przekonany do tego Venoma, narazie 10 z ponad 40 dni wiec jeszcze wiele moze sie zdarzyc. Zobaczymy. Ja pamietam jak brałem Tighta i do tego imprezki, wielkanoc i lepiej sie wyciąłem, ale mowie juz o efekcie koncowym, a tu dopiero 10 dni za mną ;p Kiedy tak gołym okiem zauwazyliscie efekty ??? U mnie niby waga skacze, [...]

brałem go rok temu pobudzenie zerowe nawet przy 4 kapsach ale swoje już się w życiu zjadło pociłem się jak prosiak , pali dobrze ale już go nie kupie za bardzo mi ciśnienie podnosił z innych saidów było jeszcze otumanienie i treningu szybko sie robiło sucho w ryju Zmieniony przez - VinsSFD w dniu 2009-01-19 15:06:30 Zmieniony przez - VinsSFD [...]

z tym cisnieniem to naprawde daje w dupe:D jak by sie cały czas było w ruchu :D mnie sie utrzymuje w szkole miedzy 100-120 .... i zapomniałem dodac o apetycie... tu jest problem.... KOMPLETNIE NIE CHCE MI SIE JESC ;( ... strasznie sie mecze z jedzeniem ale jem :P białko musi byc:P jedyny + w tym braku apetytu to to ze nie moge patrzec na [...]

uwierz mi ze mialem to samo bylo za***iscie ;) tez nie moglem spac, ale z czasem przeszlo nie powiedzialem ze odrazu kazdy bedzie mial takie reakcje na to ale fakt faktem na temat tego srodka jest wiele zastrzezen co do dzialania i srodkow ubocznych tak jak napisalem wyzej negatywne nastepstwa przyszly po okolo 1 miesiacu.

a ja dzis wziąłem jedną na dwa razy i było o niebo lepiej niz 1 w całosci :) ale mysle ze moje samopoczucie jest spowodowane raczej przycieciem wegli niz venomem. ale bede brac co drugi dzień jak zalecaja w innym temacie...no moze raz jedną tablete raz pół :) Zmieniony przez - bartekoza w dniu 2009-03-10 19:14:42

[...] b12) i wszysko było spoko dopóki nie zapalilem fajeczka. Pewnie za duży zastrzyk dopaminy, czułem się ****owo do końca dnia, ciśnienie rozkurczowe mocno mi spadło i w ogóle nagłe ciary itp. Jade dalej na jednym kapsie, nie ma co dowalać jak temperatura ciała taka elegancka. Po południu dorzucam jednego kapsa innego spalacza i jest elegacko.

Skysis - ja wpadłem na ten pomysł co Ty w tym roku Też kupiłem Venoma żeby mieć koncentrację do nauki przed maturą. I stanowczo ODRADZAM!! Na początku było ok ale jak już się rozkręcił to nici z nauki Po prostu mnie nosiło po całym domu. Czytałem nadal ale nic nie rozumiałem - jakby w obcym języku No i wiadomo - kilka h czytania i nic nie [...]

Nowy Venom może jest bezpieczniejszy nie kopie aż tak ale serducho nie nawala też jak przy starym co było niebezpieczne;] Można sie wykoleić .. Myśle że nowy jest bezpieczniejszy.. Nie posiada tylko 2 składników tych co w starym.

dzieki ;)) Nie wiesz jak wielki jest ciężar, którego nie podniesiesz Nie myśl o przegranej, ale jak przegrać i się po tym podnieść Wciąż przed Tobą najlepsza chwila Twojego życia Nie bój się marzyć. Czasem to, na co nie liczysz podaje nowy dzień. Nie bój się tego, o czym myślisz. Wiara bez uczynków martwa jest, a uczynki bez wiary to coś jeszcze [...]

Nowa wersja nie jest taka zła, to ciekawe jak to było z tą starą, naprawdę musiałbyć harcore! Gratuluje prawa jazdy , a może kilo poleciało przez stres z tym związany ?:P Pochwal się co to są za ćwiczenia, przyda się, sam jestem 6 tydz. na redukcji.

ja jadłem starą wersja 500/200 i faktycznie to był hardcore.. ręce drętwiały, wacek nie stawał, serce waliło jak młot.. ciągłe uczucie stresu.. u mnie to było podobne do tremy :D doznania nie przyjemne.. ale efekty są widoczne bardzo szybko chociaż diety dopiętej na ostatni guzik nie miałem..

wkoncu ktos kontkretnie działanie nowego Venoma :) w tamtym roku mialem jeszcze tego starego to naprawde przy dobrym treningu i diecie mozna bylo nim zdzialac cuda:) za 2 tygodnie kupuje nowego i zobaczymy jak to wszystko bedzie działac:) pozdrawiam:)

[...] jest przetrenowanych jeśli chodzi o ilość wykonywanych serii, a niedotrenowanych jeśli chodzi o intensywność treningu" - Dorian Yates "Kulturystyka pokazuje jakim jesteś człowiekiem twardym jak stal czy miękkim jak panienka" - z ****** "Jeżeli jesteś w stanie dźwigać życie, to nie straszny Ci żaden ciężar" EDIT: [...]